Minden 30 000 Ft feletti vásárlást most ingyenesen kiszállítunk

Titkos kert - Meditatív felnőtt színezőkönyv

Király Viki, 2017. 01. 05.

Akármilyen hihetetlen, a felnőtteknek ugyanúgy szükségük van a kikapcsolódásra és szórakozásra, mint a gyerekeknek. Rengeteg megoldás van arra, hogy kikapcsoljuk az agyunkat és kicsit kiszakadjunk a stresszes hétköznapokból. Vannak, akik sportolnak, futnak, bicikliznek, de akadnak olyanok is, akik mély beszélgetésekkel és hosszú telefonhívásokkal dolgozzák fel a munkahelyi/iskolai stresszt.

 


Azt gondolnánk, hogy egy színezőkönyv kifejezetten a gyerekeket célozza meg, ám erre rácáfol a Johanna Basford alkotta meditatív színező, mely igen népszerű a fiatal felnőttek és idősebbek körében is. A könyv Titkos kert néven vált ismertté, olyannyira, hogy mára már 35 országban megvásárolható. Eladásokban milliósak a mutatók, sikere pedig a különleges rajzokban és a mentális egészségre gyakorolt hatásában rejlik. A brit illusztrátornőt skóciai látogatásai ihlették meg. 

A képek hangulatában érzékelhető lélekre gyakorolt hatásai:  

-Motorikus készségünk (a szem és a kéz kapcsolata) fejlődik 
-Felszínre hozza belső kreativitásunkat, mely segít a hirtelen felmerülő problémák megoldásában is
-Kiváló szabadidős tevékenység
-Növeli a koncentrációkészséget  
-Teret enged a gondolatoknak,így segít feldolgozni a stresszt és a szorongást
-Koncentrációt igényel, ezzel elűzi a negatív gondolatokat.

A kötet jellegzetessége a precízen kidolgozott vonalak és ábrák, melyek a Mandalákhoz hasonlítanak leginkább. Megközelítőleg 30-50 ilyen figura gondoskodik a kikapcsolódásról. A mandalában a színek más értelmet kapnak, spirituális töltetűek:

Fehér: Karmikus megbocsátás – méregtelenítő hatású 
Fekete: Méltóság, reménytelenség – segít leküzdeni a túlérzékenységet
Sárga: önhittség, szabadságérzet – megnyugtat, fokozza a munkakedvet és serkenti a memóriát
Piros: energiaáramlás, melegség – fokozza az étvágyat, eltaszítja az ártó energiákat
Kék: kapcsolatteremtés, harmónia, biztonság
Zöld: becsvágy, tisztesség, egyensúly, élet – gyógyít, segít nyitottá, elfogadóvá válni
Barna: földközelség, stabilitás – biztonságérzetet ad  
 
A Titkos kert tehát képes felszínre hozni legbensőbb érzelmeinket, segít feldolgozni a stresszt és a mindennapi feszültséget. Nyugtatólag hat ránk, így bátran nevezhetjük egyfajta meditációs technikának is. A kifestő színezéséhez ajánlunk számtalan színes ceruzát.

Vélemények

A weboldalon sütiket (cookie) használunk a felhasználói élmény javítására.
Az adatvédelmi szabályzatunkat itt találja.